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商品入れ替えにつき

商品入れ替えにつき、
GUCCIの腕時計をメーカー希望価格より30%OFF
でご提供いたします。
店頭在庫のみです。


正規取扱品ですので、GUCCI正規保証書がついてきます。
店頭在庫のみの特別セール&クローズドセールですので、
価格は店頭でお尋ねください。



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鼻パッドがないサングラス

女性がメガネやサングラスをかけるときに一番問題になるのが
専門用語でクリングスとよばれるいわゆる鼻パットによる
化粧はげや痕などでしょう?

それを解決したのがこのチョコサン&チョコシーです。

チョコサンがサングラス、チョコシーがメガネフレームです。

見た目は普通のサングラス。

でも最大の特徴は上の絵にもありますが、

鼻あてがありません。

ないんだから痕がつきようもないし、化粧がはげようもない。

ではどのようにして支えているかというと、

耳に引っ掛けるのではなく頭を包むようにして
さらにほお骨の部分でも保持します。げんこつ握って
人差し指と親指を開いてL字を作ってみてください。
それで親指を前方にして頭の横をはさみ込む感じ。
            ワカリニクイ・・・

これがなかなかしっかりと保持してくれます。
チョコサンはサングラスですが、
チョコシーはメガネフレームなので度付きも可能なのです。
不思議な掛け心地です。
一度店頭で実際にお試しください。



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メガネ関係 トラックバック( 0)

堺市のおすすめウォーキングコースがある

買い替えたストックで歩いたら、手がマメだらけ。
新しいからストラップがかたいので締めすぎるとこうなる。
手袋すればいいんだろうけど、持ってないからしばらくはマメと闘わなくてはいけない。

いつも歩いているコースは何パターンかあり、その時の気分や体調、運なんかでルートを変えています。でも最低30分は歩くと決めているので、
どのルートでも30分は超える。

堺のいいところは高低差がかなりあること。

ある日の高低差だけど、10mほど降りて10mほど登ってる。
この登りを疲れが出る後半に持ってくるルートでかならず歩くようにしているので、結構きついのです。
それもこの図のように一気に登るからね。
堺東から方違神社に向かう周辺のみんなが知ってるやつ。

なので初心者の方はこの坂を避けられるルートで歩かれるのをお勧めします。
このルートの場所は一気に登りますが、少し離れるとだらだらとゆっくり登るのでかなりマシですが、

自分はあえてこの一気に登るルートを選びます。
たかが10mも登れないのか?!と思うでしょう?
これを後半に持ってくるとなかなかしんどいんですよ。

ルートはあらかじめパソコンでYahoo!マップを使えば、このような高低差や徒歩での所要時間などがわかります。
Googleマップではなく、Yahoo!マップのほうです。

Googleマップも便利だけど、地図としてはYahoo!マップのほうがわかりやすいので
うまく使い分けましょう。


他にもルートでは堺市が堺区のウォーキングマップを配布しているので、
それをもとに歩かれるのもおすすめ。
北区とかもあるのかな?それは知らない。
ダウンロードして印刷するか、堺保健センター、ちぬが丘保健センター等で配布しているそうです。

しかし手が痛い。



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ノルディックウォーク トラックバック( 0)

ノルディックウォークのこと

ノルディックウォーキングの指導員資格を取ってから、練習なども含めて使用していたのは
ディフェンシブタイプとよばれるタイプのストック。

通常は先ゴムが丸いタイプなので、


これをアグレッシブタイプとよばれるタイプの先ゴムに交換。


この先ゴムにすると、押し出すときに力をかけられるのでノーマルよりも速度が出て負荷も高まる。

これを3年近く使ってたんだけど、かなりの力でガシガシ突いて歩いてたもんだからポキリと折れてしまった。
かなりの負荷がかかったのか、どこかに引っかかったのかは不明だけど、
まず折れることはないのでよほどの力が加わったのかもしれない。

で、買い替えたんだけど、同じものだと面白くないのでストックをアグレッシブタイプのものに。

これは握りこむのではなく、腕を自然にふりつつ突き出すことが可能なので、

スピードも出るし負荷も高く、なによりかっこいい。

ところが長くディフェンシブタイプの握りこむタイプのストックで、先ゴムをアグレッシブタイプに交換した中間型で歩いてたもんだから、
この握りこまないタイプのストックでもぐっと握ってしまう。
このアグレッシブタイプのストックは握りこむと歩きにくくて、スピードも出ない。


アグレッシブスタイル強(1)アグレッシブスタイル ----- 運動強度 強 

腕を前に出し、しっかりと肘を伸ばして斜めに
ポールを突いている。

腕をしっかりと前に出し、ポールを斜めに突くことにより体を前方に押し出すイメージを
持つと良いでしょう。上腕三頭筋に大きな負荷がかかることが理解できるはずです。

慣れてきたらポールを突く角度に合わせて上半身の角度を前方に倒すことで、
より一層推進力を得ることが出来、更に運勉強度の強いアスリート向けのポールランニングと
発展していきます。



アグレッシブスタイルやや強(2)アグレッシブスタイル ----- 運動強度 中 

腕を前に出しているが肘はやや曲げ気味で
同様にポールを斜めに突いている。

歩行時に自然に腕を振る中でタイミングを合わせてポールを斜めに突いていきます。

ノルディック・ウォークの最も基本的なスタイルと言え下半身だけでなく上肢を積極的に
活用する為、四肢筋肉をバランス良くアップさせることが出来るウォーキングスタイルです。



アグレッシブスタイル中(3)ディフェンシブスタイル ----- 運動強度 弱 

ポールは垂直に突いているが、
肘はやや伸ばし気味でスタンスも広め。

生活習慣病対策や高齢者の健康運動対策、そして関節障害を持たれている方やスポーツ障害の
リハビリに至るまで現在、最も活用範囲が広いと言われている安全かつ運動効果を享受できる
基本ウォーキングスタイルです。姿勢矯正にも効果があると言われています。

ポールの扱いに慣れてくれば意識的に腕をしっかりと前に突き出すことにより歩幅も広がり
前述(2)の運動と遜色無い運動効果と歩行スピードを得ることも可能です。


なのでディフェンシブタイプのストックを買いなおし。
もちろん先ゴムも買い足し。

道具は使い慣れたものを使い続けるのがよい。

運動強度で言うと、ノルディックウォーキングはジョギングとウォーキングの間。特にアグレッシブスタイルはスロージョギングと同じと思って間違いない。それぐらい運動強度があるので、初心者の方や年配の方はディフェンシブスタイルで始めるのがいい。
アグレッシブスタイルのかっこはいいけれど、ウォーキングと思ってアグレッシブスタイルで歩くととんでもないことになります。


私はアグレッシブスタイルストックだと時速6キロで歩きます。ディフェンシブスタイルストック&先ゴムアグレッシブの中間スタイルだと5.6キロほど。

ウォーキングをしている人をあっさり追い抜きますが、ジョギングをしている人には簡単に追い抜かれます。

一般的に通常の歩く速度はだいたい4キロ、早歩きで5キロと言われているので、

どちらにせよ私の場合は速度が出てます。
慣れた私でアグレッシブスタイルだと1.5倍なので、初めての人でも1.2〜1.3倍ほどの速度で歩けてしまう。慣れないストックを持ちながら歩くので疲れも加わります。

ストックをつきながら歩くだけでスピードも負荷も高めることができるわけですが、くたくたに疲れて何日かおきに歩くよりは、適度な負荷で毎日歩く方がいいですから、
初めての方はまずディフェンシブスタイル用のストックを試してください。


各地に
ノルディックステーションがありますから、そこでサンプルを使って試してみるのもおすすめ。
ステーションには指導員がいるはずですので、まずは相談を。




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ノルディックウォーク トラックバック( 0)

CASIO G-SHOCK『G-SQUAD』GBA-800-7AJF


ネオブライト
耐衝撃構造(ショックレジスト)
モバイルリンク機能(対応携帯電話とのBluetooth〓通信による機能連動)
針退避機能
歩数計測機能
歩数表示範囲:0〜999,999歩
目標達成率表示(目標歩数設定範囲:1,000〜50,000歩、1,000歩単位)
歩数グラフ(1時間毎の歩数を11時間分6段階でレベル表示)
ステップインジケーター表示
パワーセービング機能
デュアルタイム
ストップウオッチ
タイマー
時刻アラーム5本・時報
フルオートカレンダー
12/24時間制表示切替
操作音ON/OFF切替機能
ダブルLEDライト

防水:20気圧防水
電池寿命:約2年
※ スマートフォンと連携しない場合は通常のクオーツ精度,平均月差±15秒で動作します。

材質
ケース・ベゼル:樹脂
バンド:樹脂
風防:無機ガラス

サイズ
H×W×D:54.1×48.6×15.5mm
質量:61g 

付属品:専用パッケージ
     取扱説明書,保証書

※保証期間は1年間です。

世界の様々なカルチャーと融合し、ストリートシーンで存在感を放つG-SHOCK から、
アスレジャーに向け、アーバンスポーツをコンセプトに日常のトレーニングを快適にサポートする
Newスポーツライン「G-SQUAD(ジー・スクワッド)」が登場しました!!

スマートフォンとのBluetooth通信による機能連携により、スポーツをより身近に楽しむことができる機能を搭載しました。
専用アプリケーション「G-SHOCK Connected」と連携し、ワークアウトに適した機能で個々の活動をアシスト。

3軸加速度センサーによる歩数計測機能、最大5本×20セットの計測が可能なタイマー、
ラップメモリー最大200本など日常の健康管理、体力維持向上に役立ちます。

また、アプリ連携により5段階運動強度付歩数ログ、カロリー算出や目標歩数設定、
更にタイマーメニュー作成+転送、ストップウオッチ計測データ保管、データ一括確認など、
トレーニングメニューの簡単作成や活動記録により、身近にスポーツを楽しめます。

アプリ連携による自動時刻修正など時計本来の価値も追求し、暗所などでのワークアウトにも役立つ
オートダブルLEDライトなど実用性も備えます。

スポーツの妨げにならないよう小型のケースを採用。
装着性を高めるためバンド裏面の根元部にバックウイングや、新形状の遊環によるズレ防止を備え、
細かくフィッティング調整ができるようバンド穴の数を多く設けました。
長時間の着用においてもしなやかなソフトウレタンバンドがより快適な着け心地を確保します。

ランニングやトレーニングに適したミッドサイズデザインに、Bluetooth通信による専用アプリケーションとの連携により、
スポーツシーンをはじめアスレジャーで活躍するG-SQUADの登場です。


※当店取扱いCASIO商品は、すべて正規品となります。メーカー保証付きです。


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ROWDY カジノ RD11701-SV

今日は今までと少し変えて、少し変わった腕時計をご紹介。
ROWDY カジノ RD11701-SVです。

仕様 クォーツ(日本製ムーブ)

   5気圧防水

   日付カレンダー


素材 ステンレス

   レザーベルト


サイズ 約42×42×10.6mm

    重量約65g



見方わかりますか?
私さっぱりわかりません。
ぱっと見て時間がわかるのはたぶん使う本人だけでしょう。
しかもリューズにあしらわれてるサイコロモチーフがあたって痛くなる場合もある。
使う本人にしか時間がわからない不思議な腕時計。
魅力はその価格。特別価格で・・・

です!!


なぜこの価格かというと、デッドストックで棚を整理していて出てきました。
もちろん新品です。
人とは違った腕時計、いかがですか?



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GUCCI YA130401

【カラー】

 文字盤:ホワイト

 ケース:シルバー・ブラウン

 ベルト:シルバー・ブラウン


【サイズ】

 ケース:約縦39mm×横25mm厚さ:7mm


【素材】

 ステンレス・レザー


【仕様】

 クォーツ 日常生活防水


【付属品】

 メーカー純正ボックス、保証書



126,000円(税別)


ただいまGUCCI商品入れ替えのためセール中です。

詳しくは店頭で。




GUCCI
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GUCCI YA126503

【カラー】

 文字盤:ブラウン

 ケース:シルバー

 ベルト:シルバー


【サイズ】

 ケース:約縦27mm×横27mm厚さ:7mm


【素材】

 ステンレス


【仕様】

 クォーツ 日常生活防水


【付属品】

 メーカー純正ボックス、保証書



91,800円(税別)


ただいまGUCCI商品入れ替えのためセール中です。

詳しくは店頭で。



GUCCI
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GUCCI YA134509

【カラー】

 文字盤:ブラック

 ケース:ローズゴールド

 ベルト:ローズゴールド


【サイズ】

 ケース:約縦27mm×横27mm厚さ:8mm


【素材】

 ステンレス


【仕様】

 クォーツ 日常生活防水


【付属品】

 メーカー純正ボックス、保証書



102,000円(税別)

ただいまGUCCI商品入れ替えのためセール中です。
詳しくは店頭で。



GUCCI
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目覚まし時計には使用しないで

Panasonic乾電池のEVOLTAですが、
ハイパワーでいい電池なのですが目覚まし時計には使用しないでください。


電気屋さんやスーパーで、長持ちするからと勧められて買われるケースが多いのですが、目覚まし時計には出力が強すぎるのか、不具合が起きます。
値段も高く、プラレールや音楽プレーヤーなどには最適なのでしょうが、
目覚まし時計に入れると時間が狂う、アラームが鳴らないなどのトラブルが発生します。

お店でいい電池だからと高いですが購入しているので、まさか電池が原因とは思われない方が多く、目覚ましが壊れたと言って持ってこられますが、
開けてみるとほとんどがこのEVOLTAなんです。
電気屋さんなどもこのことは知らないので仕方ありません。Panasonicのホームページにも掛け時計・置時計にもと書かれてあったりしますから。

ですが実際に多くの方がEVOLTA乾電池でトラブルを起こしておられますので、目覚まし時計にはアルカリ乾電池かマンガン乾電池を。
アルカリ電池指定されている場合もあります。

お店で性能がよく長持ちしますと言われても、目覚まし時計用に電池を買われる場合はアルカリを選んでください。今の目覚ましは電波時計が多いので、
電波時計だとアルカリ指定になっているはずです。
必ず指定された電池を使用するようにしてください。高い電池を買ったのに壊れてしまっては元も子もありませんから。




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実店舗に入荷商品や新製品、ネットショップに新掲載した商品などの紹介や、あれこれを。
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